くすみ シワのお勧め！

おはようですー





今日の天気は、晴天です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





札幌はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、背筋も続いています。





さきほど、俺と知り合いとの


話が終わって。





「１週間ほど前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと足クビ


が痛いのが気になりますが、


遊園地行ってきます。


シスアドの勉強もしないとです。





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ダイエットで小顔になれたら？そう願う人は多いようでう。もし、顔だけでなく身体全体が太っている人なら、ダイエットをすることで、顔も痩せて小顔になれると思います。確かに小顔だと、体全体のプロポーションのバランスが良くなるので、すっきりした印象になります。顔という場所は、どうしても真っ先に目が行くところなので、いくら身体が細くても、顔が大きいと「太って」見えてしまうものです。全身のダイエットでは、脂肪が落ちやすい部分と落ちにくいところがあります。一番初めに脂肪が落ちる部分、つまり痩せやすい順番が、お尻や腰周りの脂肪なのです。その次に、お腹のまわり、バスト、太もも、首の後ろ、二の腕 、ふくらはぎ、足首 、あご、頬の順番に脂肪が落ちていきます。つまり、いちばん目立って人目が気になるのが顔なのに、いちばん痩せにくい場所でもあります。ダイエットの専門家が、部分痩せの相談を受ける時、よく聞かれる部分が顔、どうしたら小顔になれるのか？ということです。手っ取り早く、部分の脂肪を引き締めて、見た目だけでも、小顔になれるような顔痩せの方法があります。それは、二重あごの解消とあごの下のたるみを取る方法、そして顔のむくみ、たるみを取るための血流マッサージです。顔痩せには、リンパ腺の流れを知り、それを促す方向にマッサ－ジをし、リンパ液の流れを良くすることが大事です。こうすると溜まっていたリンパ液がスムーズに流れ、小顔になることに繋がります。わずかな時間で出来る矯正方法だからこそ、毎日持続して実行することが必要です。


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