シミ ケアの情報

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





昨日とは違って、今日は曇りのち雨です。





明日は変な天気かな？





8時から、美術館なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





池袋方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店で赤いチップスターだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ





昨日は、春みたいな天気でしたねー。





母が風邪引いてたから、


うつらないように気をつけなきゃっ。





そうそう最近、友達がお勧めの、


コアリズムを買ってみたんです。





うでに良いみたいっ。


っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。


でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。





気のせいか？





暫くはコレを使ってみたいと思います。





皆さんも良かったら試してみて下さい。





携帯でも買えるみたいなので。





―地球滅亡まであと４２７日―





6日に、演劇場に、


ミーと母で行く予定。





１週間くらい前から、なぜか、うで


が痛い。





なんだろう？





最近、ダイエットシェイク　バナナ味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にうで


痛くなりそうだし。





―地球滅亡まであと４２７日―





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一昨日に寒天ダイエットゼリーをしていました。





食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。





私は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、パプアニューギニアにいる、友人に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ダイエットゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと３ＫＧ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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牛丼(肉ぬき)食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





朝に、渋谷に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





晴れかな？





ところで、アマチュア無線技士を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、知り合いがアマチュア無線技士持ってるので、


教えてもらいにいきます。





腕立て伏せをしながら、仄々する。





ヒルズダイエットとは、タレント佐藤藍子さんも愛用している話題のダイエット食品、ヒルズダイエットパステルゼリーを使ったダイエットのことをいいます。ヒルズダイエットの特徴はなんといっても健康な体を保持しながら、無理なく痩せられるという事です。生命の源は食であるわけですから、必要以上の食事制限は生命をも脅かす好ましくないダイエット方法であると思います。ヒルズダイエットはカロリーコントロール食品のパステルゼリーを食事代わり食べて行う食事代替ダイエット方法なんだそうです。ヒルズダイエットのパステルゼリーとは、おいしくて、がまんしなくてもいいダイエット食品があったらいいのになぁと、思ったことはありませんか？ヒルズダイエットパステルゼリーは、味と満腹感を追求した置き換え型のダイエット食品です。３食のうちの1食か2食をパステルゼリーに置き換えるだけの簡単ダイエットは、作り方も簡単でバナナ、マンゴ、オレンジ、ブルーベリー、メロンの中の好きなフルーツ果汁ピューレに牛乳を加えて混ぜるだけ。10秒でぷるるんゼリーが出来上がります。しかも、お腹が満足するように、ボリュームたっぷりの300gg。これは、ごはん２膳分の量です。ヒルズダイエットのパステルゼリーは牛乳を含めても、野菜サンド1個半と同じ220kcalですから、手軽にカロリーコントロールができます。ダイエット食品は、値段が高い!というイメージがありますが、パステルゼリーは、15食で初回13,440円。1食あたり896円なので、外食をしたりお弁当を買ったりするのとあまり変わらないと思います。


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オハヨー





今日は、雲ひとつない晴天


なので、


午前中は、待ったり過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


醤油とんこつラーメンが濃厚だな








皆さんは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


ウインドウショッピングにでも行ってきます～～








・・・と、こんな事書いてみる





皆さん！！


オハヨー








24時に醤油とんこつラーメン食べました。


どうでもいいですか？





今日は、待ったり過ごそうって


思いました。





理由？特にないです。





昨日は久々にぐっすりねれました。





ちょっと最近、EMSグローブが


気になっています。





パパ買ってないかな？ｗ





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